Nach dem Erstkontakt (erstes kurzes telefonisches Kennenlernen, Klärung von Fragen, Beratungsanliegen) vereinbaren wir einen Termin für die erste Sitzung. In dieser definieren wir gemeinsam detailliert das Beratungsanliegen und stimmen einen Coachingplan ab (Anzahl und Inhalte Folgesitzungen). Anschließend geht es an die Anamnese und Hintergrundinformationen, die für das Coaching wichtig sind. Im Detail:

• Kennenlernen, Vertrauen aufbauen, Formalien (Termine, Preise u. a.) klären
• Coach und Klient/Klientin klären das Anliegen: Was möchten Sie erreichen, mindern, verändern? Was möchten Sie stattdessen, wohin soll es gehen? Wir klären das Ziel.
• Welche Fähigkeiten und Optionen können Sie dafür nutzen?
• Wo stehen Sie im Dreieck von Sachaspekten und Themen, Selbstwert und persönlichen Bedürfnissen sowie den anderen (oder der Organisation), wenn wir von Ihrem Anliegen reden?
• Spezielle Gesprächsthemen zu Ihrem Anliegen: Fakten sammeln, klären, analysieren
• Die anderen Seiten kennenlernen: innere Strebungen, Bewusstes und nicht Bewusstes, Meinungen, äußere Strebungen etc.
• Die eigenen Muster erkennen, Werte klären
• Handeln und Intuition nutzen: moderne Tools aus systemischen Aktionsverfahren und imaginativen Verfahren – damit mehr passieren kann als „nur“ reden
• Überprüfen: Haben Sie das Ziel erreicht? Wie kann der Erfolg dauerhaft gesichert werden und in die Arbeit oder in das Privatleben integriert werden?
• Abschied und Verabredung zu einer späteren Überprüfung oder „Nachbesserung“